Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя огромное множество рецептов, поскольку территория Европы имеет внушительные размеры: это и Франция с ее легкими круассанами, и итальянская кухня с изысканной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — перечислять можно бесконечно. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни очень часто применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.